- 19-09: Nieuwsbrief bestuur september
- 27-08: Beginnen met hardlopen
- 13-08: Nederlands record discuswerpen Adinda ..
- 22-07: Nieuwsbrief bestuur juli
- 13-07: Rondje Oude IJsselstreek: Schrijf je n..
- 26-06: 7 vragen, 3 dilemma's (2)
- 25-06: ONK Para-Atletiek: Adinda Kleinrensink..
- 23-06: Derde competitiewedstrijd in Drachten
- 09-06: 7 vragen, 3 dilemma's
- 03-06: [upd] Competitiewedstrijd in Gendringen
- 26-05: NK Masters: Jan Willem Oud 3-voudig N..
- 21-05: Nieuwsbrief bestuur mei
- 24-04: [upd] Competitie van start
- 01-04: Nieuwsbrief bestuur maart
- 24-02: Nieuwsbrief bestuur februari
Gert-Jan Wassink Hardloopweekend
Gepost door Redactie website
Gepubliceerd: woensdag 20 januari 2010
9 keer gelezen.
Gepubliceerd: woensdag 20 januari 2010
9 keer gelezen.
13 en 14 Februari organiseert de Stichting Gert-Jan Wassink een hardloopweekend in Apeldoorn. Tijdens
deze twee dagen zullen er verschillende trainingen worden verzorgd door Gert-Jan. Hierbij komen
allerlei verschillende aspecten van het hardlopen aan bod. De deelnemers krijgen tijdens dit gezellige
weekend de kans hun techniek en prestaties te verbeteren.
Op dit moment zijn er nog 10 plekken beschikbaar. Interesse? Geef je zo snel mogelijk op via gertjanwassink@hotmail.com! Verdere informatie vindt u hieronder.
Groeten Gert-Jan Wassink.
Locatie: StayOkay Apeldoorn.
Programma: Meerdere trainingen, informatie over gezondheid, voeding en trainingsschema’s.
Alles onder begeleiding van Gert-Jan.
Vervoer: Eigen vervoer.
Kosten: Rond de € 49,-. Hiervoor verzorgen we de overnachting, 2x de lunch en 1x ontbijt.
Tijdsplanning:
Zaterdag 13 februari
10.00 uur Aankomst deelnemers bij de locatie en welkom
10.30 uur Informatie over het programma
11.00 uur Eerste hardlooptraining
13.00 uur Lunch + presentatie
15.30 uur Tweede hardlooptraining
18.30 uur Diner (eigen kosten)
Zondag 14 februari
08.00 uur Ontbijt
09.30 uur Eerste hardlooptraining
12.00 uur Lunch en presentatie
13.30 uur Tweede hardlooptraining
16.00 uur Afsluiting van het weekend
Op dit moment zijn er nog 10 plekken beschikbaar. Interesse? Geef je zo snel mogelijk op via gertjanwassink@hotmail.com! Verdere informatie vindt u hieronder.
Groeten Gert-Jan Wassink.
Specifiekere informatie
Datum: zaterdag 13 t/m zondag 14 februari.Locatie: StayOkay Apeldoorn.
Programma: Meerdere trainingen, informatie over gezondheid, voeding en trainingsschema’s.
Alles onder begeleiding van Gert-Jan.
Vervoer: Eigen vervoer.
Kosten: Rond de € 49,-. Hiervoor verzorgen we de overnachting, 2x de lunch en 1x ontbijt.
Tijdsplanning:
Zaterdag 13 februari
10.00 uur Aankomst deelnemers bij de locatie en welkom
10.30 uur Informatie over het programma
11.00 uur Eerste hardlooptraining
13.00 uur Lunch + presentatie
15.30 uur Tweede hardlooptraining
18.30 uur Diner (eigen kosten)
Zondag 14 februari
08.00 uur Ontbijt
09.30 uur Eerste hardlooptraining
12.00 uur Lunch en presentatie
13.30 uur Tweede hardlooptraining
16.00 uur Afsluiting van het weekend