- 24-02: Nieuwsbrief bestuur februari
- 09-02: Nieuwsbrief bestuur januari
- 01-01: Nieuwsbrief bestuur december
- 01-12: Koninklijke onderscheidingen voor Jan ..
- 16-11: Nieuwsbrief bestuur november
- 16-10: Nieuwsbrief bestuur oktober
- 12-09: Nieuwsbrief bestuur september
- 13-08: Nieuwsbrief bestuur augustus
- 02-07: Competitie ten einde: geen promotiewed..
- 01-07: NK Masters: zilver voor Sander Thomas
- 17-06: Nieuwsbrief bestuur juli
- 17-06: Nieuwsbrief bestuur juli
- 06-06: NK Para-Atletiek: Adinda Kleinrensink ..
- 04-06: Notulen ALV 2023
- 21-05: Competitie: mooie resultaten in eigen ..
Beginnerscursus hardlopen
Gepost door Sander Thomas - Na een tip van: Joost van der Plicht
Gepubliceerd: woensdag 16 september 2015
1076 keer gelezen.
Gepubliceerd: woensdag 16 september 2015
1076 keer gelezen.
Atletico ’73 uit Ulft/Gendringen start bij voldoende aanmelding op donderdag avond 1 oktober 2015 wederom een cursus voor beginnende hardlopers/sters. De trainingen beginnen om 19.00 uur. In 10 lessen van 5 kwartier leert men op een speelse en verantwoorde wijze de conditie te verbeteren. De kosten voor deze 10 lessen bedragen 50 euro.
Na 10 lessen is men in staat om 30 tot 45 minuten in een rustig tempo te hardlopen. Dat komt dan mooi uit om in februari 2016 mee te kunnen doen aan de Engbergenloop van Atletico ’73!
Na de beginnerscursus bestaat de mogelijkheid door te stromen naar een van de vele hardloopgroepen die Atletico ’73 rijk is en die ‘s avonds of op vrijdagochtend trainen. Goed opgeleide en ervaren trainers begeleiden het hardlopen. Deze deskundigheid verkleint de kans op blessures.
Het maximum aantal inschrijvingen is bereikt tot 20-25 deelnemers/deelneemsters.
U kunt zich aanmelden via bovenstaand telefoonnummer of via de website van Atletico ’73: www.atletico73.net, onder het kopje Loopgroepen, beginnerscursus.
Verbeteren gezondheid
Er zijn veel redenen om lekker te gaan bewegen. De belangrijkste is natuurlijk het feit dat sportbeoefening de gezondheid verbetert. Maar daarnaast spelen ook andere factoren een rol om te gaan hardlopen: gezellig in een groep lopen, fitheid, conditie verbeteren, sporten in de buitenlucht, Met deze beginnerscursus bieden we je een “stok achter de deur” om –weer—lekker te gaan sporten. Atletico ’73 biedt je de gelegenheid een start te maken.Meer informatie?
Voor meer inlichtingen of aanmeldingen kan men contact opnemen met Joost van der Plicht (tel 0315-641524) of de website raadplegen. De atletiekbaan van Atletico ’73 is gevestigd aan de Waalstraat in Gendringen.Het maximum aantal inschrijvingen is bereikt tot 20-25 deelnemers/deelneemsters.
U kunt zich aanmelden via bovenstaand telefoonnummer of via de website van Atletico ’73: www.atletico73.net, onder het kopje Loopgroepen, beginnerscursus.